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生活需要偶尔的娱乐 | 感恩日记day5_20190727

| 感恩日记day5_20190727

  

柒筱胭

2019.07.2722: 06 *

字数804

生活需要偶尔的娱乐

文本|柒筱胭

生活在这个瞬息万变的时代,我们面对的是我们买不起的房子,我们不喜欢的工作,支持家庭的压力,身体的健康以及改善自己的紧迫感。当你起床,起床,上床睡觉,吃垃圾食品,少喝碳酸饮料,阅读更多书籍,锻炼身体,养成良好习惯。

但是,我们是人,而不是机器。如果琴弦太紧,它们就会轻易折断,人们也会一样。神经太紧,不会起作用。

因此,生活需要偶尔的娱乐。

例如,当你沮丧时,你可以唱一首歌;一年四季出去旅行;当你筋疲力尽时,出去散步,看看花草;当你感到压力时,找朋友聚在一起告诉你。

偶尔的娱乐不会让我们玩弄东西,但口渴时它将是一个明确的春天;当腿酸的时候走到椅子上;加油站的时候车不油腻。偶尔的娱乐活动将让我们放松,补充能量,让更好,更快的离开。

感谢你创造的令人难以置信的一天。

今天,我丈夫的同学来了。我丈夫和我都放下了研究并在手边工作,并陪同他的同学吃火锅。生活是偶尔娱乐的需要。

感恩的丈夫的同学来了,我们会出去吃火锅,否则两个人不能吃几道菜,不能满足食欲。

感谢你仍然如此幽默和健谈,三个人的聚会似乎是如此和谐和有趣。

拥有一个亲爱的自我,并对自己表示赞赏。

感谢你今天对自己情绪的认识。

感谢Amy的《21天爱上自己》,今天我按照课程对批评,恐惧,内疚,怨恨进行了自己的分析,发现所有这些只是我自己人的映射。例如,批评别人不好,就是要善待自己;内疚是希望他们不做错。放下它只是放开自己。

我现在选择释放所有的痛苦和怨恨。我发布的越多,我就越需要付出代价。

我很感激,我知道这种情绪,亲爱的,我和你在一起,谢谢你的坚持,我会永远和你在一起。

3.感恩的家庭。

爸爸一直是一个安静的人,他在家乡做生意,没有什么可告诉我们的。但是这次他打电话给我说资金很难扭转。感谢爸爸,我能想到让我帮助他,而不是一个人。我们永远是一个家庭,我们应该互相支持。

感谢爸爸自己可以在家照顾自己,不要让我们担心。

生活需要偶尔的娱乐

文本|柒筱胭

生活在这个瞬息万变的时代,我们面对的是我们买不起的房子,我们不喜欢的工作,支持家庭的压力,身体的健康以及改善自己的紧迫感。设定自己的起床时间。

当你上床睡觉时,少吃垃圾食品,少喝碳酸饮料,阅读更多书籍,多运动,养成良好习惯。

但是,我们是人,而不是机器。如果琴弦太紧,它们就会轻易折断,人们也会一样。神经太紧,不会起作用。

因此,生活需要偶尔的娱乐。

例如,当你沮丧时,你可以唱一首歌;一年四季出去旅行;当你筋疲力尽时,出去散步,看看花草;当你感到压力时,找朋友聚在一起告诉你。

偶尔的娱乐不会让我们玩弄东西,但口渴时它将是一个明确的春天;当腿酸的时候走到椅子上;加油站的时候车不油腻。偶尔的娱乐活动将让我们放松,补充能量,让更好,更快的离开。

感谢你创造的令人难以置信的一天。

今天,我丈夫的同学来了。我丈夫和我都放下了研究并在手边工作,并陪同他的同学吃火锅。生活是偶尔娱乐的需要。

感恩的丈夫的同学来了,我们会出去吃火锅,否则两个人不能吃几道菜,不能满足食欲。

感谢你仍然如此幽默和健谈,三个人的聚会似乎是如此和谐和有趣。

拥有一个亲爱的自我,并对自己表示赞赏。

感谢你今天对自己情绪的认识。

感谢Amy的《21天爱上自己》,今天我按照课程对批评,恐惧,内疚,怨恨进行了自己的分析,发现所有这些只是我自己人的映射。例如,批评别人不好,就是要善待自己;内疚是希望他们不做错。放下它只是放开自己。

我现在选择释放所有的痛苦和怨恨。我发布的越多,我就越需要付出代价。

我很感激,我知道这种情绪,亲爱的,我和你在一起,谢谢你的坚持,我会永远和你在一起。

3.感恩的家庭。

爸爸一直是一个安静的人,他在家乡做生意,没有什么可告诉我们的。但是这次他打电话给我说资金很难扭转。感谢爸爸,我能想到让我帮助他,而不是一个人。我们永远是一个家庭,我们应该互相支持。

感谢爸爸自己可以在家照顾自己,不要让我们担心。 。



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