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关注体态 拥抱健康

从2016年5月22日上午9: 00开始,由赵燕侠老师带领的“姿势组”和由体育学院魏晓艳老师带领的“功能筛选组”将在沪西校区宋三222活动室对重庆大学教师进行姿势评估和功能筛选。 也许你会问什么是姿势评估?什么是功能筛选?姿势(身体姿势)是人体在自然条件下的排列状态,以及人体各部分在空中的相对位置关系 功能动作筛选是通过7个功能动作和3个排除测试来确认、分级和排序基本人类动作的完成。 这七项运动不仅是成长和发展的基础,也是人类日常生活不可分割的一部分,是学习运动技能的基石。

在本次筛查中,共有16名志愿者接受了姿势和功能评估。志愿者的招募工作在早期阶段就已经开始,现在是评估和筛选阶段。总共有80多名学生志愿者来自不同的大学。 在姿势评估和测试中,发现大部分学生现在的姿势都不好,如头部前牵引、翼状肩、高低肩、脊柱侧凸、骨盆前倾、骨盆后倾、x-腿、o-腿、扁平足、足内翻等。

姿势评估后,材料学院的龙英说:“我在招募志愿者时开始注意自己的姿势。我也知道我的姿势有些问题,但我只是缺乏一个平台来更科学、更正确地理解我的问题。” 我认为这个项目特别有意义。筛选后,我发现我的姿势有很多问题。 我非常感谢体育学院的老师和同学们,我也期待着在以后的时间里我自己的修正计划。我一定会按照计划好好练习,不断改善我的身体问题。 “

22日上午9: 00至下午4: 00,对16名志愿者进行了身体功能评估和筛查。总体情况是,男孩越来越少,女孩越来越多。我们希望更多的老师和学生能参与我们的项目,关注自己的身体,纠正我们的身体问题,这样我们才能更健康地生活和学习。 与此同时,下一个老校区也在每周四下午对重庆大学的教师进行姿势评估和功能筛选。我希望更多的老师和学生能参与其中,真正关注自己的身体,了解自己的身体,拥有健康的身体结构,过上更舒适的生活。

在这次筛选中,一个叫高志刚的志愿者同学说:“起初,我觉得我没有问题,但是经过评估和筛选,我发现我全身都有问题。” 然而,我也获得了很多。我希望早点纠正我的身体问题。姿势非常重要。一旦你有了好的姿势,你就会有气质。"

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